Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133256.07 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5531 h 10 min |
Stob skupiny
Liba Babina
Jak psát blog?Chůze s Velkou Šlápotou
12. 01. 2014
Na konci roku 2013 jsem měla našlapáno asi 1 938,87km .. Rok 2014 by měl být lepší. Rozhodla jsem se ujít celkem 3 000km. To znamená denně ujít aspoň 8,2km. K dnešnímu dni mám skluz 12,08km. A to počasí chůzi venku přeje. Holt musím se výrazně zlepšit.
Díky kamarádkám na STOBu jsem přišla na chuť i domácímu šlapání s Leslie Sansone. Ujít s ní 3míle a přitom zapojovat i ostatní svalové skupiny je snadné a dokáží to i cvičenci, kteří nikdy nedělali žádný pohyb. Je to sice v angličtině, ale neznalost cizího jazyka vůbec v ničem neomezuje.
Pro koho je Jill příliš náročná, zkuste Leslie.
Díky kamarádkám na STOBu jsem přišla na chuť i domácímu šlapání s Leslie Sansone. Ujít s ní 3míle a přitom zapojovat i ostatní svalové skupiny je snadné a dokáží to i cvičenci, kteří nikdy nedělali žádný pohyb. Je to sice v angličtině, ale neznalost cizího jazyka vůbec v ničem neomezuje.
Pro koho je Jill příliš náročná, zkuste Leslie.
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
08. 02. 2014 13:06
Jitulka.
Teda našlapat 1938 km za rok je fakt hodne. Smekák. Cíl 3000 km - jsi dobrá. Leslie neznám. Zkusim si to někde najít.
13. 01. 2014 13:06
Díky tobě Libuš za motivaci, taky si to tůruju doma zatím co malá píše úkoly, a neboj dáme nějaký výletík a hned vše doženeme... někdy..:)
13. 01. 2014 12:00
I já mám ráda Leslie. Začala jsem si též psát 1.1. počínaje ušlapané km (ke šlápotám jsem se připojila nějak až v půlce loňského roku ). No a teď hned skluz. Už týden ležím a dneska další dávka ATB......budu se na tu Sibiř za vámi pěkně courat....
13. 01. 2014 11:08
Taky lobbuju za Leslie, snad se přes ní někdy dopracuju ke kondičce, abych se pustila do Jill. Cesta to bude ještě dlouhá, ale s Leslie hezky utíká:)
13. 01. 2014 08:20
Tvůj Lucko,skluz má vážné opodstatnění. Jo a podporovat a vzájemně se motivovat budeme.
13. 01. 2014 07:19
Teda ten plán jsi navýšila nějak moc. Držím palečky aby se ti podařili ho splnit. Šlápotám zdar. :-))
13. 01. 2014 06:24
No tak já mám Libuško skluz mnohem větší. Ale budeme se podporovat a popohánět :).
Liba Babina
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
